Atemübung und Massage „Lebkuchenzauber“ - digital ♥ am 28.11. 1,50 €

Durch die Kombination aus der duftenden Atemübung und der fantasievollen Gingerbread-Man-Massage erleben die Kinder, wie ihr Körper zur Ruhe kommt, warm wird und sich von innen heraus weich und geborgen anfühlt. Die Bilder von glitzerndem Zuckerguss und warmem Lebkuchenduft schaffen einen sicheren, märchenhaften Raum, in dem Kinder sich entspannen und gleichzeitig achtsam mit sich selbst in Kontakt kommen können.

Der Gingerbread Man dient dabei als vertrauter, freundlicher Begleiter: Er lädt die Kinder ein, seinen Zauberduft zu riechen, sanft auszupusten und die Wärme in ihrem Körper zu spüren.

In der Massagegeschichte erfahren sie, wie es ist, selbst Teil einer kleinen, magischen Backstube zu sein: ein Ort, an dem sie liebevoll berührt, getragen und gestärkt werden.

Die Kinder spüren dabei:

Sie können selbst Ruhe erzeugen.

Sie können Wärme im Körper spüren.

Sie können „Zauber“ in sich aktivieren – allein durch ihren Atem und achtsame Berührung.

So entsteht auf spielerische Weise ein Gefühl von Sicherheit, Selbstwirksamkeit und innerer Stabilität.

Wir empfehlen dir zusätzlich die passende Fantasiereise und Bewegungsgeschichte mit dem Gingerbread Man, die du ebenfalls in unserem Shop findest.